提示：該計畫有一定強度，適合有基礎的朋友參考訓練。

By Mr. Muscular - 你的網上健身百科全書

2016-04-10 18:02:00 有 330 人按讚

提示：該計畫有一定強度，適合有基礎的朋友參考訓練。

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